目を覚ますなり、今日を決めようとします
朝、目を覚ますと、まだ起き上がってもいないのに、今日はどちらへ進むべきかを先に決めようとするあなたへ。 不安が選んだ道のように感じる瞬間、選択の重さをもう一度分けてみます。
場面
- 目を覚ますなり、今日を決めようとします — まだベッドから出てもいないのに、今日はどちらを選ぶべきかを決めようとしています。
- 間違えたら、一日が台無しになりそうです — だから最初に感じた違和感をサインのようにつかみ、早く選ぶほど揺れにくいと思っています。
- 二つの予定表を交互に開きます — 朝七時ごろ、ベッドの端でスマートフォンの二つの予定表を交互に開き、どちらの一日なら怖くないかを見比べています。
- 違和感と費用は、同じものではありません — 朝の心は、まだ情報より先に動きます。だから今の違和感が、選択の費用のように大きく見えてしまいます。
- 明日決めることと、見に行くことを書き分けます — 眠る前のメモに、「必ず決めること」と「行って見てみること」を一行ずつだけ書いてみてください。朝のもつれが少し軽くなります。
- 迷いは、道の反対側ではありません — 朝になっても心が揺れることはあります。そのときは、どちらがより気にかかっているのかから見てみると、選択の輪郭がまた見えてきます。