家族が眠ってから、やっといいことを探し始めます
家族が眠ったあと一人になると、明日のために何かいいことをしなきゃと思います。黄金童子は、そのとき気分がよくなるのを待つうちに、小さな行動まで先延ばしにしてしまう瞬間を見つめます。
場面
- みんなが眠ったあと、一人で明日を決めようとします — 家族が眠ったあと、リビングの明かりだけをつけて、明日するいいことを探しているうちに、何もできないまま時間が過ぎていきます。
- もっといいことを探すほど、手が止まります — 小さなことを一つ選べばいいのに、もっと輝く選択を探して、メモばかり長く見つめてしまいます。
- 前向きな行動は、気分のあとにだけ来るものではありません — 前向きな行動は、気分がよくなってからでないと始められないものではありません。小さな行動が先に生まれ、気分があとからついてくる日もあります。
- 今日は一つ終えれば十分です — 今夜は、明日の朝に飲むカップを一つだけ洗って、そこで止めてみてください。気分が大きく変わらなくても、終えた行動は目に残ります。
- いいことは、待つより残していけます — 家族が眠ったあとも、特別な気分を必ず探さなくていいんです。今日残した小さなしるしのあと、次は何をしてみたいですか？