鏡の前で自分を直す夜
洗ったあとも鏡に近づいて、まず欠点を探してしまう人のための話です。自分をいたわる時間が、なぜいつも自分を検査する時間に変わってしまうのか、見ていきます。
場面
- 洗い終わっても、鏡の前で自分を直します — 顔を洗っても鏡に近づき、まず欠点を探します。今日も自分をいたわろうとして、自分を検査してしまいます。
- きれいになったのに、心はそのままです — 肌に触れ、髪を整えても、楽になった感じより、直すところのほうがよく見えます。こんな夜を過ごしているのは、あなただけではありません。
- タオルを置くなり、近づきました — 顔を洗い終えてタオルを置くと、鏡の前へ一歩近づきました。顔を確かめていた手は、しばらく下りませんでした。
- いたわりが検査に変わると、体が先にこわばります — 自分をいたわることが、よく見せるためのものになると、体は休む代わりに検査を受ける人のようにこわばります。細かく見れば見るほど、安らぎは遠ざかります。
- 鏡より先に、洗ったあとの感覚を見てみます — 今日はタオルを置いて鏡を見る前に、体に残っている感覚を一つ確かめてみます。目の乾きが少し楽か、顔が少しさっぱりしているか、それだけです。
- 直すところが見えても、いたわったことは消えません — もう一度鏡を見て欠点が目に入っても、平気なふりをしなくて大丈夫です。今日、体を洗って自分の体を気にかけたことは、評価とは関係なく残っています。