エレベーターのドアが閉まると、少しだけ一人になりたくなります
家に向かうエレベーターでドアが閉まると、ようやく長く息を吐きます。夫婦の休息は、一人で過ごす時間と同じくらい、その時間を二人でどう決めるかにもかかっています。
場面
- エレベーターのドアが閉まると — 仕事帰り、エレベーターのドアが閉まると、ジヨンさんは少し目を閉じて、長く息を吐きます。家に帰れば、夫と夕食を過ごすことになります。
- ドアが開くまでの数秒 — 階数が変わる数字を見ながら、ジヨンさんは家に入る前に一人で静かに過ごしたいと思います。その願いを夫に話したことはありません。
- 休む時間も一緒に決めましょう — 夫婦で自分をいたわることは、一人で耐えることではありません。休む時間を互いにわかるように決めれば、一人の願いを二人の暮らしに取り入れられます。
- 今夜、10分だけ決めてみる — 今夜は、帰宅してから一人で休む時間を10分と決めてみてもいいでしょう。夫にその時間を伝えて、終わったらどう感じたか振り返ってみましょう。
- また一緒に過ごす夕食 — 10分たっても、休み足りないかもしれません。それでも今日は、一人になりたい瞬間に気づき、二人で過ごす時間を決めてみた夜として残ります。