飲み会のあと、気持ちが変わったことをどう伝えたらいいでしょう
飲み会の席では大丈夫だと言ったけれど、帰り道で考えが変わりました。同意は、一度したからといってずっと続けなければならないものではありません。今、変わった気持ちをどう伝えればいいのか途方に暮れる瞬間を、一緒に見つめてみましょう。
場面
- 大丈夫と言ったのに、帰り道で気持ちが変わりました — 飲み会の席では大丈夫だと言いました。でも、家に帰る途中で、その言葉をそのままにしておきたくないと思いました。
- 返事をしたあとで、気がかりになりました — 家に向かうタクシーの中で、約束を確認する通知が届きました。そのとき初めて、大丈夫と言ったときの気持ちと今の気持ちが違うと気づきました。
- 大丈夫と言った言葉に、ずっと縛られなくていいんです — 一度同意したからといって、ずっと同意し続けなければならないわけではありません。気持ちが変わったら、その時点で変わった気持ちを伝えて、改めて確認できます。
- 今夜、変わった気持ちを書いてみましょう — 今夜は、変わった今の気持ちを一文にしてみましょう。「さっきは大丈夫と言ったけど、今は気持ちが変わった。」
- 気持ちが変わったあとでも、また伝えられます — 大丈夫と言った言葉が、今の気持ちまで代わりに伝えるわけではありません。気持ちの変化に気づいた時点から、改めて同意を確かめられます。