몸이 불편한데, 어디서부터 말해야 할지 막막해요
집에 있는 주말 오후, 몸이 어떻게 불편한지 설명하려다 말이 자꾸 끊겨요. 몸의 느낌과 그때의 상황을 나누면, 막연했던 질문도 조금 또렷해질…
장면
- 주말 오후, 몸이 불편해요 — 집에서 쉬다가 몸이 불편해지면, 무슨 말부터 해야 할지 막막해질 때가 있어요.
- 이름을 몰라도 설명할 수 있어요 — 몸의 불편은 꼭 병 이름으로 부르지 않아도 돼요. 언제, 어디가, 어떻게 불편한지부터 말해도 충분해요.
- 불편했던 때를 떠올려요 — 예를 들면, 소파에서 일어날 때나 씻을 때처럼 불편해진 장면을 하나 떠올리면 말할 단서가 생겨요.
- 몸의 느낌과 때를 나눠 봐요 — 불편한 느낌과 그때 했던 일을 따로 말하면, 듣는 사람도 무엇을 더 물어야 할지 알기 쉬워져요.
- 오늘 밤엔 짧게 적어 봐요 — 불편한 느낌이 떠오르면, 그때의 상황과 느낌을 한 줄씩 적어 봐요. 말이 막힐 때 참고할 수 있어요.
- 아직 모르는 건 물어도 돼요 — 적어 둔 말로도 설명이 다 되지 않을 수 있어요. 그때는 모르는 부분을 모른다고 말해도 괜찮아요.