야키카레빵 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

야키카레빵은 카레를 넣은 빵을 바삭하게 튀기거나 노릇하게 구워 먹는 일본식 간식 겸 한 끼예요.

야키카레빵은 카레를 넣은 빵을 바삭하게 튀기거나 노릇하게 구워 먹는 일본식 간식 겸 한 끼예요. 겉은 고소하고 속은 카레의 향긋하고 진한 맛이 나서, 출출한 점심이나 간단한 저녁에 잘 어울려요.

일식 · 조리 90분

팁: 카레 소가 뜨거우면 반죽이 질어질 수 있으니 충분히 식혀서 넣어요.

팁: 빵 가장자리는 손가락으로 눌러 붙이고 이음매를 아래로 두면 구울 때 소가 덜 새요.

팁: 오븐 대신 에어프라이어를 쓸 때는 180℃에서 10~14분 굽고, 중간에 색을 확인해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 빵 반죽 — 100 g
  • 소고기 다짐육 — 30 g
  • 양파 — 25 g
  • 카레 가루 — 8 g
  • 물 — 30 ml
  • 버터 — 5 g
  • 빵가루 — 15 g
  • 달걀 — 0.3 개
  • 식용유 — 5 g

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