새우 타코 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

새우를 노릇하게 익혀 양배추와 살사, 사워크림을 또띠아에 담아 먹는 타코예요.

새우를 노릇하게 익혀 양배추와 살사, 사워크림을 또띠아에 담아 먹는 타코예요. 새우의 짭짤한 감칠맛에 상큼한 살사와 부드러운 사워크림이 어울려요. 간단한 점심이나 가볍게 차리고 싶은 저녁에 잘 맞아요.

양식 · 조리 20분

팁: 새우는 팬에 겹치지 않게 놓으면 수분이 덜 생겨 노릇하게 익어요.

팁: 또띠아는 오래 데우면 갈라질 수 있으니 부드럽게 휘어질 때 꺼내요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 새우 — 100 g
  • 또띠아 — 2 장
  • 양배추 — 0.5 컵
  • 살사소스 — 2 큰술
  • 사워크림 — 1 큰술
  • 라임즙 — 1 작은술
  • 올리브유 — 1 작은술
  • 소금 — 0.3 g
  • 후춧가루 — 0.2 g

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