새우로제파스타 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

새우의 탱글한 식감에 토마토의 산뜻함과 부드러운 크림 풍미를 더한 파스타예요.

새우의 탱글한 식감에 토마토의 산뜻함과 부드러운 크림 풍미를 더한 파스타예요. 점심이나 저녁에 카페 느낌 나는 한 접시를 집에서 간단히 만들고 싶을 때 잘 어울려요.

양식 · 조리 25분

영양(1인분 603.5g): 열량 526.3kcal · 단백질 30.8g · 탄수화물 62.8g · 지방 15.9g · 나트륨 451.4mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 크림치즈는 넣기 전에 실온에 잠시 두면 소스에 더 잘 풀려요.

팁: 소스가 너무 되직하면 물을 1큰술씩 추가해 농도를 맞춰요.

팁: 새우는 오래 익히면 질겨질 수 있으니 색이 바뀌고 속까지 익으면 바로 불을 줄여요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료