새우 소시지 잠발라야 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

새우와 소시지, 쌀을 토마토와 케이준 시즈닝에 함께 볶아 익힌 잠발라야예요.

새우와 소시지, 쌀을 토마토와 케이준 시즈닝에 함께 볶아 익힌 잠발라야예요. 새우의 담백한 맛에 소시지의 짭짤함과 향신료의 은근한 매콤함이 어우러져요. 한 그릇으로 든든하게 먹고 싶은 점심이나 저녁에 잘 어울려요.

양식 · 조리 35분

팁: 밥알이 뭉치지 않도록 넣기 전에 숟가락으로 가볍게 풀어 주세요.

팁: 케이준 시즈닝과 소시지마다 짠맛이 다르니 마지막에 맛을 보고 간을 더해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 밥(백미) — 210 g
  • 새우 — 80 g
  • 비엔나소시지 — 60 g
  • 토마토 — 0.5 개
  • 양파 — 0.3 개
  • 피망 — 0.3 개
  • 셀러리 — 0.3 대
  • 마늘 — 1 쪽
  • 케이준 시즈닝 — 1 작은술
  • 토마토 페이스트 — 1 큰술
  • 닭육수 — 120 ml
  • 식용유 — 1 작은술
  • 월계수잎 — 1 장
  • 후춧가루 — 0.2 작은술

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