소시지토마토파스타 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
소시지의 짭짤한 맛과 토마토소스의 산뜻한 풍미가 어우러진 파스타예요. 재료를 볶아 소스에 섞으면 평일 저녁에 든든하게 먹기 좋아요.
양식 · 조리 25분
팁: 소시지는 너무 오래 볶으면 단단해질 수 있어 겉면이 살짝 노릇해질 정도로만 볶아요.
팁: 토마토소스의 신맛이 강하면 양파를 충분히 볶아 단맛을 끌어내면 좋아요.
팁: 파스타는 소스에 섞을 때 조금 더 익으니 완전히 무르게 삶지 않아도 좋아요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 삶은 파스타 — 180 g
- 비엔나소시지 — 60 g
- 토마토소스 — 150 g
- 양파 — 50 g
- 마늘 — 2 개
- 올리브유 — 1 작은술
- 바질 — 2 g
- 파르메산치즈 — 1 큰술
- 후춧가루 — 0.5 g
- 소금 — 1 g