소시지 피망 파스타 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

소시지와 피망을 볶아 토마토소스에 버무린 파스타예요. 탱글한 소시지와 달큰한 피망이 어우러져 익숙하고 든든한 맛이 나요. 바쁜 점심이나 간단히 차리는 저녁에 잘 어울려요.

양식 · 조리 20분

팁: 면을 삶은 물은 소스 농도를 맞추는 데 조금씩 넣어요.

팁: 피망의 아삭한 식감을 살리고 싶다면 소스에 넣은 뒤 오래 볶지 않아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

• 가는 파스타면 — 90 g
• 비엔나소시지 — 70 g
• 피망 — 0.5 개
• 토마토소스 — 4 큰술
• 양파 — 0.3 개
• 마늘 — 1 개
• 올리브유 — 1 큰술
• 소금 — 1 작은술
• 후춧가루 — 0.2 작은술

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