새우망고샐러드 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

탱글한 새우와 달콤한 망고를 어린잎채소에 올린 샐러드예요. 상큼한 라임 드레싱이 어우러져 가볍게 먹고 싶은 여름 점심이나 저녁에 잘 맞아요.

샐러드·가벼운 한 끼 · 조리 15분

팁: 새우는 오래 익히면 단단해질 수 있으니 속까지 익는 즉시 건져요.

팁: 망고가 충분히 달면 꿀은 절반만 넣어도 산뜻한 맛이 살아나요.

팁: 채소 물기를 잘 털어야 드레싱이 묽어지지 않아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료