구운 채소 키쉬 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

구운 채소 키쉬는 달걀과 생크림을 섞어 파이 껍질에 붓고 채소와 함께 구운 프랑스식 요리예요.

구운 채소 키쉬는 달걀과 생크림을 섞어 파이 껍질에 붓고 채소와 함께 구운 프랑스식 요리예요. 고소하고 부드러운 속에 채소의 단맛이 어우러져요. 브런치나 가벼운 저녁에 잘 맞아요.

양식 · 조리 55분

팁: 채소의 물기가 많으면 볶은 뒤 충분히 식혀 넣어야 속이 질척해지지 않아요.

팁: 타르트 쉘 가장자리가 일찍 진해지면 호일을 느슨하게 덮어 구워요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료