돼지고기샤부샐러드우동 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

차갑게 식힌 우동에 데친 돼지고기와 아삭한 채소를 얹고 고소한 참깨 소스를 곁들여요.

차갑게 식힌 우동에 데친 돼지고기와 아삭한 채소를 얹고 고소한 참깨 소스를 곁들여요. 든든하면서도 산뜻한 한 그릇이라 더운 날 점심이나 가벼운 저녁에 잘 어울려요.

일식 · 조리 20분

팁: 돼지고기는 끓는 물에 오래 두지 말고 얇은 조각씩 데치면 부드럽게 먹기 좋아요.

팁: 소스는 먹기 직전에 뿌리면 채소와 면의 아삭한 식감이 오래가요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료