배 호두 블루치즈 플랫브레드 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

얇은 플랫브레드 위에 달콤한 배와 고소한 호두, 짭짤하고 진한 블루치즈를 올려 구워요.

얇은 플랫브레드 위에 달콤한 배와 고소한 호두, 짭짤하고 진한 블루치즈를 올려 구워요. 가을에 따뜻한 간식으로 즐기거나 샐러드와 곁들여 가벼운 한 끼로 먹기 좋아요.

양식 · 조리 15분

팁: 블루치즈의 짠맛이 강하면 양을 줄이고 배를 조금 더 올려도 잘 어울려요.

팁: 플랫브레드 가장자리가 빠르게 타면 굽는 시간을 줄이고 중간에 색을 확인해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 플랫브레드 — 1 개
  • 배 — 0.3 개
  • 호두 — 1 큰술
  • 블루치즈 — 20 g
  • 꿀 — 1 작은술
  • 올리브유 — 1 작은술

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