ツナキムチクッパ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ツナキムチクッパは、熟成キムチとツナを煮込んだスープにご飯を入れて食べる、ピリ辛の一品です。キムチの酸味とツナのあっさりした味わいがよく合い、しっかり食べたいランチや遅めの夕食にぴったりです。
スープ・鍋 · 調理 20分
コツ: ツナの油を少し残しておくと、スープにコクが出ます。
コツ: 熟成キムチの酸味が強いときは、砂糖をほんの少し加えるか、水を少し足して味を調整します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- 熟成キムチ — 100 g
- ツナ缶 — 0.5 缶
- ご飯 — 1 杯
- 長ねぎ — 0.3 本
- にんにく — 1 かけ
- 粉唐辛子 — 0.5 小さじ
- ごま油 — 1 小さじ
- 水 — 350 ml