김치 치즈 오븐 파스타 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

김치 치즈 오븐 파스타는 토마토소스에 김치와 면을 버무리고 치즈를 올려 구운 파스타예요.

김치 치즈 오븐 파스타는 토마토소스에 김치와 면을 버무리고 치즈를 올려 구운 파스타예요. 김치의 새콤하고 칼칼한 맛에 고소한 치즈가 어우러져요. 든든한 점심이나 겨울 저녁 메뉴로 잘 맞아요.

양식 · 조리 30분

팁: 김치 국물을 조금 넣으면 맛이 더 또렷해져요. 짠맛이 강해질 수 있으니 소금은 마지막에 간을 보고 더해요.

팁: 면은 오븐에서 한 번 더 익으니 삶을 때 살짝 단단하게 남겨두면 식감이 좋아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 펜네 — 80 g
  • 배추김치 — 0.5 컵
  • 토마토소스 — 0.5 컵
  • 모차렐라치즈 — 50 g
  • 양파 — 0.3 개
  • 마늘 — 1 쪽
  • 올리브유 — 1 큰술
  • 후춧가루 — 0.2 작은술
  • 소금 — 0.5 작은술

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