훈제오리파인애플샐러드 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

훈제오리의 짭짤하고 고소한 맛에 파인애플의 달콤함과 채소의 아삭함을 더한 샐러드예요.

훈제오리의 짭짤하고 고소한 맛에 파인애플의 달콤함과 채소의 아삭함을 더한 샐러드예요. 점심이나 가벼운 저녁에 한 접시로 든든하게 먹고 싶을 때 잘 어울려요.

샐러드·가벼운 한 끼 · 조리 15분

팁: 훈제오리는 오래 볶으면 질겨질 수 있어 가장자리가 따뜻해질 정도로만 데워요.

팁: 파인애플의 단맛이 강하면 꿀은 반으로 줄여도 좋아요.

팁: 채소 물기가 많으면 드레싱이 묽어지니 씻은 뒤 키친타월로 가볍게 눌러 닦아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료