고수새우샐러드 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

고수새우샐러드는 탱글한 새우와 아삭한 오이·양파에 고수와 라임즙을 더해 가볍게 버무린 샐러드예요. 새콤하고 향긋해서 산뜻한 점심이나 저녁 한 끼에 잘 어울려요.

샐러드·가벼운 한 끼 · 조리 15분

팁: 적양파의 매운맛이 부담스러우면 찬물에 5분 담갔다가 물기를 빼요.

팁: 고수는 향이 쉽게 퍼지니 먹기 직전에 섞으면 산뜻한 향이 살아나요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

• 새우 — 100 g
• 고수 — 15 g
• 오이 — 0.5 개
• 적양파 — 0.3 개
• 라임즙 — 1.5 큰술
• 올리브유 — 1 작은술
• 꿀 — 0.5 작은술
• 소금 — 0.2 작은술
• 후춧가루 — 0.1 작은술

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