고추장치킨파스타 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

고추장의 매콤달콤한 맛을 토마토소스와 섞어 만든 한국식 퓨전 파스타예요. 닭고기와 면이 함께 들어가 든든해서 바쁜 점심이나 편안한 저녁 메뉴로…

고추장의 매콤달콤한 맛을 토마토소스와 섞어 만든 한국식 퓨전 파스타예요. 닭고기와 면이 함께 들어가 든든해서 바쁜 점심이나 편안한 저녁 메뉴로 잘 어울려요.

양식 · 조리 25분

팁: 소스가 너무 되직하면 물을 1큰술씩 더해 농도를 맞춰요.

팁: 닭고기는 팬 한쪽에서 충분히 익힌 뒤 소스와 섞으면 식감이 더 좋아요.

팁: 고추장의 단맛과 짠맛이 제품마다 달라 마지막에 간을 맞추는 편이 좋아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 삶은 파스타면 — 180 g
  • 닭다리살 — 120 g
  • 고추장 — 1.3 큰술
  • 토마토소스 — 100 g
  • 양파 — 0.3 개
  • 마늘 — 2 개
  • 올리브유 — 1 작은술
  • 설탕 — 0.7 작은술
  • 파르메산치즈 — 1 큰술
  • 물 — 50 ml
  • 후춧가루 — 0.2 작은술
  • 소금 — 0.2 작은술

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