ピリ辛牛肉のライスヌードルスープ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
牛肉ともやしを入れた、ピリ辛スープのライスヌードルです。辛いスープに香ばしい牛肉とシャキシャキのもやしがよく合い、肌寒い日の昼食や夕食に食べごたえがあります。
スープ・鍋 · 調理 30分
コツ: ライスヌードルは商品によって戻し時間やゆで時間が異なるので、袋の表示に従うと、麺がのびにくくなります。
コツ: もやしは最後に加えてさっと火を通すと、シャキシャキの食感が残ります。
コツ: スープの味が濃いときは、しょうゆを少しずつ加えて調整します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- ライスヌードル — 80 g
- 牛バラ肉 — 80 g
- 緑豆もやし — 1 つかみ
- 牛だし — 400 ml
- 長ねぎ — 0.3 個
- にんにく — 2 個
- 唐辛子粉 — 1 小さじ
- しょうゆ — 1 大さじ
- サラダ油 — 1 小さじ
- こしょう — 0.2 小さじ