ピリ辛きのこ鍋 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ピリ辛きのこ鍋は、ヒラタケ・エリンギ・しいたけと野菜を辛めのスープで煮て食べる鍋料理です。きのこの種類ごとに異なる歯ごたえと、ピリッと辛いスープがよく合い、夕食に温かいものが食べたくなったときにぴったりです。

スープ・鍋 · 調理 30分

コツ: きのこは大きさをそろえて切ると、火の通りが均一になります。

コツ: スープをもっと辛くしたいときは、粉唐辛子を少しずつ加えて味を調えます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • ヒラタケ — 100 g
  • エリンギ — 70 g
  • しいたけ — 40 g
  • 白菜 — 60 g
  • 玉ねぎ — 0.3 個
  • 長ねぎ — 0.3 個
  • 豆腐 — 60 g
  • 野菜だし — 350 ml
  • 粉唐辛子 — 1 小さじ
  • コチュジャン — 0.5 大さじ
  • しょうゆ — 1 小さじ
  • にんにく — 1 かけ

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

事業者登録番号: 809-87-02575

住所(本社): 대전광역시 중구 목중로26번길 45, 6층 6호

住所(世宗): 세종특별자치시 한누리대로 2150, 스마트허브1 301호

代表電話: 044-866-8135

公式サイト: https://maumstory.com

カスタマーセンター: support@maumstory.com