에그인헬 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

토마토소스에 달걀을 톡톡 깨 넣고 치즈를 녹여 먹는 따뜻한 한 접시예요. 빵을 곁들이면 든든해서 늦은 아침이나 점심, 가볍게 분위기를 내고…

토마토소스에 달걀을 톡톡 깨 넣고 치즈를 녹여 먹는 따뜻한 한 접시예요. 빵을 곁들이면 든든해서 늦은 아침이나 점심, 가볍게 분위기를 내고 싶은 저녁에 잘 어울려요.

양식 · 조리 25분

팁: 달걀노른자를 촉촉하게 먹고 싶으면 익히는 시간을 5분 안팎으로 줄여요.

팁: 소스가 너무 되직하면 물 1~2큰술을 넣고 농도를 맞춰요.

팁: 팬째 식탁에 내면 소스와 치즈가 따뜻하게 오래 남아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료