에다마메 다키코미밥 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

에다마메 다키코미밥은 쌀에 에다마메와 다시를 넣어 함께 지은 일본식 밥이에요.

에다마메 다키코미밥은 쌀에 에다마메와 다시를 넣어 함께 지은 일본식 밥이에요. 콩의 고소함과 은은한 다시 향이 어우러져 담백하고, 초여름 점심이나 저녁에 가볍게 곁들이기 좋아요.

일식 · 조리 45분

팁: 냉동 에다마메는 해동해 물기를 빼고 넣으면 밥이 질어지는 걸 줄일 수 있어요.

팁: 밥솥을 사용할 때는 다시 육수를 평소 밥물 선에 맞추고, 간장과 미림을 더한 만큼 물을 조금 덜어요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 쌀 — 0.8 컵
  • 에다마메 — 0.5 컵
  • 다시 육수 — 180 ml
  • 간장 — 1 작은술
  • 미림 — 1 작은술

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