豚肉とキムチ、豆もやしのクッパ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

豚肉とキムチ、豆もやしを煮込んだスープにご飯を入れて食べる、食べごたえのある一品です。ピリ辛のスープとシャキシャキの豆もやし、やわらかな豚肉が合わさり、昼食や夕食によく合います。

スープ・鍋 · 調理 30分

コツ: 豆もやしを加えたあと、ふたをあまり開けないようにすると、青臭さが出にくくなります。

コツ: キムチの塩気が強い場合は、しょうゆを少しずつ加えて味を調整します。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • 豚肩肉 — 80 g
  • 白菜キムチ — 70 g
  • 大豆もやし — 70 g
  • ご飯 — 1 杯
  • 豚骨スープ — 300 ml
  • 粉唐辛子 — 1 小さじ
  • にんにく — 1 小さじ
  • 長ねぎ — 10 g
  • しょうゆ — 1 小さじ
  • ごま油 — 1 小さじ
  • こしょう — 0.2 小さじ

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