돼지고기 머스터드 샌드위치 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

노릇하게 구운 돼지고기에 톡 쏘는 머스터드와 달큰한 양파를 더해 식빵 사이에 넣은 샌드위치예요.

노릇하게 구운 돼지고기에 톡 쏘는 머스터드와 달큰한 양파를 더해 식빵 사이에 넣은 샌드위치예요. 고소하고 짭짤한 고기와 산뜻한 소스가 어울려, 바쁜 점심에 간단히 챙겨 먹기 좋아요.

양식 · 조리 15분

팁: 돼지고기는 너무 오래 익히면 퍽퍽해지니 속까지 익으면 바로 불에서 내려요.

팁: 머스터드의 톡 쏘는 맛을 살리고 싶다면 마요네즈 양을 줄여요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 돼지 등심 — 100 g
  • 식빵 — 2 장
  • 양파 — 0.3 개
  • 디종 머스터드 — 1 큰술
  • 마요네즈 — 1 작은술
  • 식용유 — 1 작은술
  • 후춧가루 — 0.1 작은술

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