두부면비빔국수샐러드 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

두부면에 오이와 양배추를 넣고 매콤새콤한 고추장 양념으로 비빈 샐러드예요. 아삭한 채소와 부드러운 두부면이 어울려 가볍게 점심을 먹고 싶은 날 잘 맞아요.

샐러드·가벼운 한 끼 · 조리 15분

팁: 두부면의 물기를 충분히 빼면 양념이 묽어지지 않아요.

팁: 매운맛은 고추장 양을 조절하고, 새콤한 맛은 식초를 조금 더해 맞춰요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

• 두부면 — 1 팩
• 오이 — 0.5 개
• 양배추 — 1 줌
• 고추장 — 1 큰술
• 식초 — 1 큰술
• 참기름 — 1 작은술
• 통깨 — 1 작은술
• 설탕 — 0.5 작은술

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