바지락링귀니 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

바지락의 짭조름한 바다 향과 마늘 향이 링귀니에 촉촉하게 배는 파스타예요. 저녁에 가볍게 한 접시 먹고 싶거나, 집에서도 분위기 있는 메뉴를…

바지락의 짭조름한 바다 향과 마늘 향이 링귀니에 촉촉하게 배는 파스타예요. 저녁에 가볍게 한 접시 먹고 싶거나, 집에서도 분위기 있는 메뉴를 차리고 싶은 날 잘 어울려요.

양식 · 조리 25분

팁: 바지락살은 오래 가열하면 질겨질 수 있어요. 와인을 넣은 뒤 짧게 익히고 면과 섞는 시간을 지켜주세요.

팁: 면수는 한 번에 다 붓지 말고 조금씩 넣어야 소스 농도를 맞추기 쉬워요.

팁: 화이트와인은 팬 바닥의 향을 풀어주는 정도로 끓이면 되고, 알코올 향이 남지 않게 1분 이상 끓여주세요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 삶은 링귀니 — 180 g
  • 바지락살 — 120 g
  • 마늘 — 3 개
  • 화이트와인 — 60 ml
  • 올리브유 — 1.5 큰술
  • 파슬리 — 1 큰술
  • 소금 — 0.5 작은술
  • 후춧가루 — 0.2 작은술
  • 물 — 2 컵

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