치쿠와치즈이소베튀김 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

치쿠와 속에 치즈를 채워 김가루를 묻혀 바삭하게 튀긴 일본식 반찬이에요. 짭짤한 어묵 맛에 고소하고 부드러운 치즈가 어울려요.

치쿠와 속에 치즈를 채워 김가루를 묻혀 바삭하게 튀긴 일본식 반찬이에요. 짭짤한 어묵 맛에 고소하고 부드러운 치즈가 어울려요. 도시락 반찬이나 출출한 오후 간식으로 잘 맞아요.

일식 · 조리 15분

팁: 치즈가 빠져나오지 않도록 치쿠와의 갈라진 면을 잘 고정해요.

팁: 기름 온도가 너무 높으면 반죽이 먼저 진하게 익을 수 있으니 중불을 유지해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료