치킨 부리토 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

닭고기와 밥, 콩, 채소를 또띠아에 돌돌 말아 한 손에 먹기 좋은 요리예요.

닭고기와 밥, 콩, 채소를 또띠아에 돌돌 말아 한 손에 먹기 좋은 요리예요. 고소한 아보카도와 상큼한 토마토 살사가 어우러져 점심이나 간단한 저녁으로 든든해요.

양식 · 조리 25분

팁: 또띠아 가장자리까지 재료를 채우지 않으면 말 때 속이 덜 새요.

팁: 밥과 닭고기 속재료는 한 김 식힌 뒤 올리면 또띠아가 눅눅해지는 걸 줄일 수 있어요.

팁: 매운맛을 부드럽게 하고 싶다면 할라피뇨 양을 줄이고 아보카도를 조금 더 넣어도 좋아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료