치킨 토마토 크림 파이 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
치킨 토마토 크림 파이는 닭고기와 토마토를 크림소스에 버무려 페이스트리 안에 담아 구운 요리예요.
치킨 토마토 크림 파이는 닭고기와 토마토를 크림소스에 버무려 페이스트리 안에 담아 구운 요리예요. 바삭한 겉면과 부드럽고 고소한 속에 토마토의 산뜻한 맛이 어우러져요. 따뜻하고 든든한 점심이나 저녁에 잘 어울려요.
양식 · 조리 45분
팁: 속을 너무 뜨거운 채로 생지에 담으면 바닥이 눅눅해질 수 있어요. 몇 분 식힌 뒤 덮어 주세요.
팁: 오븐용 그릇 크기에 따라 굽는 시간이 달라져요. 윗면이 고르게 노릇해지면 확인해요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 닭다리살 — 90 g
- 토마토 — 60 g
- 생크림 — 40 ml
- 페이스트리 생지 — 90 g
- 양파 — 30 g
- 버터 — 8 g
- 밀가루 — 1 작은술
- 닭육수 — 30 ml
- 소금 — 0.5 g
- 후춧가루 — 0.2 g
- 달걀 — 10 g