치킨 파르메산 리조또 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
치킨 파르메산 리조또는 닭고기와 토마토소스, 파르메산 치즈를 넣어 촉촉하게 끓인 서양식 밥 요리예요.
치킨 파르메산 리조또는 닭고기와 토마토소스, 파르메산 치즈를 넣어 촉촉하게 끓인 서양식 밥 요리예요. 토마토의 산뜻한 맛과 치즈의 고소함이 어우러져 든든한 점심이나 저녁으로 잘 맞아요.
양식 · 조리 30분
팁: 닭육수는 한 번에 붓기보다 조금씩 넣어가며 원하는 촉촉함을 맞춰요.
팁: 토마토소스와 치즈에 간이 있으니 소금은 마지막에 맛을 보고 더해요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 밥(백미) — 1 컵
- 닭다리살 — 100 g
- 토마토소스 — 100 g
- 파르메산치즈 — 2 큰술
- 양파 — 0.3 개
- 마늘 — 1 개
- 올리브유 — 1 큰술
- 닭육수 — 120 ml
- 소금 — 0.5 작은술
- 후춧가루 — 0.2 작은술