소고기 타코 파스타 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

소고기와 토마토소스에 타코 향신료를 더해 펜네와 함께 볶아내는 파스타예요. 토마토의 새콤함과 큐민 향, 은근한 매콤함이 어우러져 한 그릇으로…

소고기와 토마토소스에 타코 향신료를 더해 펜네와 함께 볶아내는 파스타예요. 토마토의 새콤함과 큐민 향, 은근한 매콤함이 어우러져 한 그릇으로 든든해요. 점심이나 저녁에 색다른 파스타가 당길 때 잘 어울려요.

양식 · 조리 25분

팁: 고춧가루는 조금씩 넣고 맛을 보며 매운맛을 조절해요.

팁: 소고기는 덩어리가 남지 않게 충분히 풀어 볶으면 소스가 고루 배어요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 펜네 — 80 g
  • 소고기 다짐육 — 80 g
  • 토마토소스 — 100 g
  • 양파 — 0.3 개
  • 마늘 — 1 개
  • 올리브유 — 1 작은술
  • 큐민가루 — 0.5 작은술
  • 파프리카 가루 — 0.5 작은술
  • 고춧가루 — 0.3 작은술
  • 소금 — 0.5 작은술
  • 후춧가루 — 0.1 작은술

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