玄関に入っても、その話を送るか決められない
仕事から帰って玄関のドアを閉めたあとも、誰かに個人的な悩みを打ち明ける文を書いては消します。スホ先生は、そのためらいから、誰にどこまで話すかという安全な境界を一緒に見ていきます。
場面
- 帰宅後もメッセージを書き直します — 玄関のドアを閉めてからも、個人的な悩みを打ち明けるメッセージを書いては消します。
- 相手の名前の前で止まる — 送ろうと思った人の名前を表示しても、この話を預けていいのか考え直します。
- 最初から全部説明しようとする — 何があったか全部書こうとすると、どこから話せばいいのか、ますますわからなくなります。
- 誰にどこまで話すか — デジタルでの関係における安全な境界とは、相手と伝える内容の範囲を一緒に決めることです。
- 今日は一つだけ書いてみる — 今夜は下書きに悩みの一部分だけ書いてみてください。送らなくても、どこまで話したいかが見えてくることがあります。
- また迷っても大丈夫です — 一部分だけ書いても、答えが決まるわけではありません。次に続きを書くとき、範囲をもう一度考えても大丈夫です。