유자생강크림커피 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

유자청의 산뜻한 단맛과 생강의 알싸함을 우유 거품 위에 더한 따뜻한 커피예요. 추운 날 카페 음료처럼 천천히 마시기 좋아요.

음료·차 · 조리 8분

영양(1인분 205g): 열량 252.8kcal · 단백질 4.5g · 탄수화물 23.6g · 지방 15.9g · 나트륨 59.6mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 생강은 향이 강하니 처음에는 적은 양으로 넣고 취향에 맞춰 더해요.

팁: 우유를 끓이지 말고 가장자리가 따뜻해질 때까지만 데우면 부드러운 거품을 내기 쉬워요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료