柚子茶アイスクリームレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

柚子茶アイスクリームは、柚子茶の香りとほどよい酸味を牛乳や生クリームに加えて凍らせたデザートです。なめらかで甘く、後味はさっぱりしているので、食後や暑い日のおやつによく合います。

おやつ・デザート · 調理 10分

栄養（1人分 210g）: 561.4kcal · たんぱく質 3.8g · 炭水化物 50.5g · 脂質 39g · ナトリウム 55.8mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 柚子茶の皮が大きく感じる場合は、細かく刻んで加えます。

コツ: なめらかな食感にしたいときは、凍らせている間に何度かよくかき混ぜます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）