ゆずはちみつヨーグルトムース レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ゆず茶とはちみつの香り豊かな甘みをプレーンヨーグルトに混ぜ、なめらかに固めたデザートです。さわやかでクリーミーなので、食後や冬のおやつにぴったりです。
おやつ・デザート · 調理 15分
コツ: ヨーグルトとゼラチンが均一に混ざるよう、ゼラチンは少しずつ加えて手早く混ぜます。
コツ: ゆず茶の甘さに合わせて、はちみつの量を調整してください。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト — 150 g
- ゆず茶 — 1 大さじ
- はちみつ — 1 小さじ
- ゼラチンパウダー — 2 g
- 水 — 1 大さじ