ヨルムキムチのピリ辛和えそばサラダ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ヨルムキムチとそばをきゅうり、卵と一緒に甘酸っぱくピリ辛に和えた、夏にぴったりの一品です。シャキシャキのきゅうりともちもちの麺がよく合い、暑い日のランチにもおすすめです。

サラダ・軽食 · 調理 20分

コツ: 麺は冷水でしっかり洗うと、くっつきにくくなり、さっぱりと食べられます。

コツ: ヨルムキムチの塩気や味付けが強い場合は、コチュジャンを少なめに入れ、味を見ながら足してください。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • ゆでそば — 180 g
  • ヨルムキムチ — 0.5 カップ
  • きゅうり — 0.5 個
  • ゆで卵 — 1 個
  • コチュジャン — 1 大さじ
  • 酢 — 1 大さじ
  • 砂糖 — 1 小さじ
  • ごま油 — 1 小さじ
  • いりごま — 1 小さじ

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

事業者登録番号: 809-87-02575

住所(本社): 대전광역시 중구 목중로26번길 45, 6층 6호

住所(世宗): 세종특별자치시 한누리대로 2150, 스마트허브1 301호

代表電話: 044-866-8135

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