羊串の塩焼き レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
羊串の塩焼きは、クミンの香りをまとわせた羊肉を串に刺し、こんがり焼いた一品です。弾力のある食感とほどよい塩味が楽しめ、外食の夕食や軽くお酒を飲みたい日にぴったりです。
焼き・炒め · 調理 15分
コツ: 肉を串に詰めすぎると、中心まで火が通るのに時間がかかります。
コツ: 羊肉から脂がたくさん出たら、キッチンペーパーでフライパンを拭きながら焼きます。
コツ: クミンパウダーは最初からたくさん入れず、焼いたあとに少し足すと香りを調整しやすいです。
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材料(1人分)
- ラム肩肉 — 180 g
- クミンパウダー — 1 小さじ
- 塩 — 0.3 小さじ
- 食用油 — 1 小さじ