キャベツと鶏むね肉のシーザーサラダ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
シャキシャキのキャベツに、あっさりした鶏むね肉とコクのあるシーザードレッシングを添えたサラダです。チーズの塩気も加わり、昼食や軽めの夕食によく合います。
サラダ・軽食 · 調理 15分
コツ: キャベツの水気をしっかり切ると、ドレッシングが水っぽくなりません。
コツ: 鶏むね肉は加熱しすぎず、いちばん厚い部分まで火が通っているか確認します。
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材料(1人分)
- キャベツ — 120 g
- 鶏むね肉 — 100 g
- シーザードレッシング — 2 大さじ
- パルメザンチーズ — 1 大さじ
- こしょう — 0.2 小さじ
- レモン汁 — 1 小さじ