수박요거트젤리 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
수박의 아삭하고 시원한 과육에 요거트의 산뜻함을 더하고 젤리처럼 굳힌 냉장 간식이에요.
수박의 아삭하고 시원한 과육에 요거트의 산뜻함을 더하고 젤리처럼 굳힌 냉장 간식이에요. 더운 날 식사 뒤에 가볍게 달콤한 디저트가 당길 때 잘 어울려요.
간식·디저트 · 조리 15분
팁: 수박은 키친타월로 겉의 물기를 가볍게 눌러주면 요거트 층이 묽어지는 걸 줄일 수 있어요.
팁: 요거트가 차가우면 젤라틴이 뭉칠 수 있으니 실온에 잠시 두었다가 섞어요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 수박 — 120 g
- 플레인 요거트 — 100 g
- 젤라틴 가루 — 1 작은술
- 꿀 — 1 작은술
- 물 — 1 큰술