スイカとミントのエードレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

甘いスイカにミントの香りとシュワッとした炭酸を加えた、夏にぴったりのドリンクです。暑い日に気軽に添えたり、家で気分転換したいときによく合います。

飲み物・お茶 · 調理 5分

コツ: 炭酸水は最後にゆっくり注ぐと、泡があふれにくくなります。

コツ: スイカをあらかじめ冷やしておけば、氷を少なめにしてもひんやり楽しめます。

コツ: ミントの葉は手のひらで軽く一度たたいてから加えると、香りが引き立ちます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）