スイカとフェタチーズのサラダ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

スイカのひんやりとした甘さに、フェタチーズのほどよい塩気となめらかさを合わせたサラダです。暑い夏の昼食や軽めの夕食、ブランチの付け合わせによく合います。

サラダ・軽食 · 調理 10分

コツ: スイカの水気を軽く拭き取ると、サラダが水っぽくなりにくくなります。

コツ: フェタチーズは食べる直前にのせると、形と塩味が生きます。

コツ: 材料を冷やしておくと、真夏によりひんやり楽しめます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • スイカ — 1.5 カップ
  • フェタチーズ — 0.3 カップ
  • ミントの葉 — 1 大さじ
  • レモン汁 — 1 大さじ
  • オリーブオイル — 1 小さじ
  • こしょう — 0.1 小さじ

このメニューのジャンル

事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

事業者登録番号: 809-87-02575

住所(本社): 대전광역시 중구 목중로26번길 45, 6층 6호

住所(世宗): 세종특별자치시 한누리대로 2150, 스마트허브1 301호

代表電話: 044-866-8135

公式サイト: https://maumstory.com

カスタマーセンター: support@maumstory.com