スイカとバジルのエード レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
スイカの果汁に香りのよいバジルと、はじける炭酸水を加えた夏のドリンクです。甘くて爽やかなので、暑い日に軽く楽しむのにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 5分
コツ: スイカをあらかじめ冷やしておくと、氷が溶ける前に冷たいまま飲めます。
コツ: 炭酸が抜けないよう、炭酸水は最後に加えてそっと混ぜます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- スイカ — 150 g
- バジル — 3 枚
- 炭酸水 — 150 ml
- 氷 — 4 個
- レモン汁 — 1 小さじ