くるみ入りライスドリンク レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ライスドリンクにくるみを混ぜて、なめらかで香ばしく仕上げた飲みものです。朝食に添えたり、小腹がすいたときのおやつにしたりするのにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 5分
コツ: くるみを乾いたフライパンで弱火にかけ、1〜2分乾煎りして冷ましてから砕くと、香ばしさがより引き立ちます。
コツ: ライスドリンクは商品によって甘さが違うので、まず味を見てからはちみつの量を調整します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 米飲料 — 200 ml
- くるみ — 15 g
- はちみつ — 1 小さじ