ベトナム南部風牛肉の和え麺 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ベトナム南部風の和え麺です。米麺に、甘辛く炒めた牛肉とシャキシャキの野菜、香りのよいハーブをのせます。ライムとヌクマムの酸味にピーナッツの香ばしさが加わり、さっぱりしながらも食べごたえがあるので、昼食にも夕食にもぴったりです。

世界の料理 · 調理 25分

コツ: 米麺はゆでたあと、冷水でよく洗うと麺同士がくっつきにくくなります。

コツ: 牛肉は一度にたくさん入れず、広げて炒めると水分が出にくくなります。

コツ: ライム汁は最初から全部入れず、味を見ながら加えると酸味を調整しやすいです。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • 米麺 — 80 g
  • 牛赤身肉 — 100 g
  • レタス — 3 枚
  • きゅうり — 0.3 個
  • 豆もやし — 0.5 つかみ
  • パクチー — 0.3 つかみ
  • ピーナッツ — 1 大さじ
  • 魚醤 — 1 大さじ
  • ライム汁 — 1 大さじ
  • 砂糖 — 1 小さじ
  • にんにく — 1 かけ
  • 食用油 — 1 小さじ
  • 水 — 1 大さじ

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

事業者登録番号: 809-87-02575

住所(本社): 대전광역시 중구 목중로26번길 45, 6층 6호

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