우삼겹순두부전골 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
우삼겹과 순두부, 버섯을 얼큰한 국물에 끓여 여럿이 나눠 먹는 전골이에요. 고소한 고기와 부드러운 순두부에 칼칼한 맛이 어우러져 쌀쌀한 저녁…
우삼겹과 순두부, 버섯을 얼큰한 국물에 끓여 여럿이 나눠 먹는 전골이에요. 고소한 고기와 부드러운 순두부에 칼칼한 맛이 어우러져 쌀쌀한 저녁 식탁에 잘 어울려요.
국·찌개·탕 · 조리 30분
팁: 고춧가루는 기름에 짧게 볶으면 국물에 색과 향이 잘 배어요. 타지 않도록 30초 안에 육수를 부어요.
팁: 순두부는 마지막에 넣고 크게 떠 넣으면 몽글한 모양이 살아나요.
팁: 육수와 간장의 염도가 다를 수 있으니 소금은 마지막에 조금씩 더해요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 우삼겹 — 100 g
- 순두부 — 1 봉
- 팽이버섯 — 0.5 봉
- 느타리버섯 — 50 g
- 양파 — 0.3 개
- 대파 — 0.3 대
- 마늘 — 1 작은술
- 고춧가루 — 1 큰술
- 고추장 — 0.5 큰술
- 간장 — 1 큰술
- 참기름 — 1 작은술
- 소고기 육수 — 400 ml
- 소금 — 0.5 작은술