トリュフ香るきのこクリームパスタレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

たっぷりのきのこを炒め、クリームソースとトリュフの香りを加えたパスタです。香り高くて香ばしく、いつもの夕食を少し特別にしたい日にぴったりです。

洋食 · 調理 25分

栄養（1人分 429g）: 709.9kcal · たんぱく質 15g · 炭水化物 65.6g · 脂質 44.3g · ナトリウム 551.1mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: トリュフオイルは香りが飛びやすいので、火を止めてから加えるのがおすすめです。

コツ: きのこをフライパンに広げて炒めると水分が出にくく、香ばしさが引き立ちます。

コツ: パスタのゆで汁を少し取っておくと、ソースの濃度をなめらかに調整できます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）