토마토올리브베이글 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
토마토의 산뜻한 맛과 올리브의 짭짤한 향을 베이글에 담아 구운 빵이에요. 겉은 살짝 바삭하고 속은 쫄깃해서 간단한 점심이나 든든한 저녁에 잘…
토마토의 산뜻한 맛과 올리브의 짭짤한 향을 베이글에 담아 구운 빵이에요. 겉은 살짝 바삭하고 속은 쫄깃해서 간단한 점심이나 든든한 저녁에 잘 어울려요.
빵·브런치 · 조리 25분
팁: 토마토의 물기가 많으면 키친타월로 가볍게 눌러 닦아 빵이 지나치게 눅눅해지는 걸 줄여요.
팁: 올리브가 짭짤하니 소금은 따로 넣지 않고 먼저 맛을 봐요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 베이글 — 1 개
- 토마토 — 0.5 개
- 올리브 — 5 개
- 올리브유 — 1 작은술
- 오레가노 — 0.3 작은술